Дисклеймер. Важно прочитать

1. Психология ≠ медицина

Услуги, предоставляемые на Сайте, — это немедицинская психологическая помощь. Деятельность психолога не подлежит лицензированию в качестве медицинской деятельности и регулируется нормами гражданского законодательства о возмездном оказании услуг (глава 39 ГК РФ).

Психолог не имеет права:

• ставить медицинские диагнозы (в том числе по МКБ);
• назначать или отменять лекарственные препараты;
• выдавать справки, листы нетрудоспособности, заключения для МСЭ;
• осуществлять психиатрическое или психотерапевтическое лечение в медицинском смысле.

Психолог работает методами беседы, наблюдения и психологического консультирования. Психотерапия в немедицинском смысле — длительный процесс совместного исследования, не направленный на устранение симптомов медицинского заболевания.

2. Когда нужно к врачу, а не к психологу

Психологическая консультация не подходит и не заменяет обращение к врачу, если:

• есть мысли о суициде, самоповреждении, причинении вреда другим;
• есть симптомы психотического расстройства (галлюцинации, бредовые идеи, выраженная дереализация);
• есть признаки тяжёлой депрессии: невозможность встать, есть, спать, двигаться более двух недель;
• есть зависимость от психоактивных веществ в активной стадии;
• есть пищевые расстройства с физическими последствиями (резкое снижение/набор веса, обмороки);
• симптомы появились после черепно-мозговой травмы, инсульта, на фоне приёма нового лекарства;
• речь идёт о ребёнке или подростке младше 18 лет.

В перечисленных случаях обращайтесь к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту. Психолог может работать параллельно с медицинским лечением, но не вместо него.

3. Экстренная помощь

Если прямо сейчас вы или ваш близкий находитесь в кризисе и есть угроза жизни:

• 112 — единый номер экстренных служб (бесплатно, с любого телефона, без баланса);
• 103 — скорая медицинская помощь;
• 8-800-2000-122 — Всероссийский детский телефон доверия (бесплатно, круглосуточно, конфиденциально);
• 8-495-989-50-50 — Московская служба психологической помощи населению (круглосуточно).

Не оставайтесь в кризисе наедине с собой. Это не слабость — это ситуация, в которой нужны люди и помощь.

4. Возрастные ограничения

Сайт и оказываемые на нём услуги ориентированы на совершеннолетних пользователей (18+). Регистрация в личном кабинете, запись на консультацию и оформление покупок доступны исключительно лицам, достигшим 18-летнего возраста.

Лицам младше 18 лет рекомендуется обратиться к специалистам, работающим с детьми и подростками. Информацию о подростковых службах можно получить, например, на ресурсе telefon-doveria.ru.

5. Информационный характер материалов

Статьи в блоге, видео и тексты в социальных сетях носят просветительский характер и не являются:

• индивидуальной психологической рекомендацией;
• диагностикой или лечением;
• заменой очной или дистанционной консультации;
• медицинскими предписаниями.

Применение материалов к своей ситуации, использование описанных упражнений и техник — ответственность самого читателя. Если вы чувствуете, что материал затрагивает что-то болезненное, лучше прервать чтение и обратиться к специалисту.

6. Ограничение ответственности

Исполнитель прилагает разумные усилия для оказания качественных услуг и публикации проверенных материалов, но не несёт ответственности за самостоятельные решения и действия пользователей, принятые на основании информации с Сайта или материалов консультаций.

Подробные условия — в оферте на услуги и пользовательском соглашении.

7. Контакты

По вопросам, связанным с применимостью услуг к вашей ситуации, напишите polina.bova88@inbox.ru — или начните с бесплатной 20-минутной консультации, на которой Исполнитель честно скажет, чем сможет помочь, а где лучше обратиться к врачу или коллеге.